Kardio-Zirkel

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Kardio-Zirkel 2017-05-18T20:11:18+00:00
Ein fortlaufender Kurs zur Verbesserung der Ausdauer in Form eines
Herz-Kreislauf-Trainings.
Ständige Pulskontrolle wird durch Herzfrequenzmessgeräte
gewährleistet (werden bei jeder Kurseinheit zur Verfügung gestellt).

Ziele sind: Ihre Belastungsgrenze kennen zu lernen und zu verbessern,
ohne zu überlasten (z.B. Treppe steigen ohne Atemnot).

Der Kurs ist konzipiert für Anfänger, Wiedereinsteiger ins Ausdauertraining, Übergewichtige und ebenso für Menschen mit bekannten Herzerkrankungen (z.B. Insuffizienz, nach Infarkt oder Herz-OP, usw.).

Sie trainieren in einer Kleinstgruppe (max. 5 Teilnehmer) unter ständiger fachlicher Anleitung mit Messung der Herzfrequenz.

Pro Teilnehmer €150,- für 10 Termine zu je 55 Minuten
Telefonisch unter 069-920 399 08 oder per
E-mail: praxis@westend-physio.de

Sie können auch das Kontaktformular auf unserer Webseite nutzen.

Kursstart nach Absprache!

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